#Bentonite clay benefits

膨润土排毒：内部清洁粘土

膨润土是一种源自火山灰的蒙脱石粘土，其表面带负电荷，可通过离子交换和吸附作用结合带正电荷的毒素。虽然外用治疗皮肤状况已有充分依据，但内服排毒在人体证据方面有限，应谨慎使用，并仅限短期使用，同时需保持充足水分。